こんにちは、ドクダミ淑子です。 先日、マウスピースのキレイライン矯正に通うことにしました。 www.dokudamiyoshiko.com 初回1回のマウスピース制作料を払い、そこから3週間後の3月7日（土）、出来たマウスピースをもらいに行ってきました。 歯科衛生士さん…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 先週は、長距離の運転や、終日デスクワークの日など、肩や首に負担がかかることばかりでした。 木曜日に限界を迎え、19時半くらいに、「て○みん」に駆け込みました。 「さ、さんじゅっぷんで・・・」 「かしこまりました。30…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 八重歯がチャームポイントの34歳、突然ですがキレイライン矯正を始めることにしました。 今回はそんな歯に対する思いを書いていきます。 歯並びがちょっと気になる 元々ですね、歯並びは悪いのはちょっと気になっていたんで…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 私は普段から不思議に思っていることがあります。 「コレステロールゼロ！」とドヤっている、油に対して。 コレステロールゼロ！って多くない？ サラダ油を買うときに「コレステロールゼロ！」って書いてあるのを見かけまし…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 私は、アクセサリーってやつがあまり得意ではなく、普段は結婚指輪以外は装着していません。 いや昔は、ネックレスくらい着けてたと思うんですけどね。 すぐ無くしちゃうし、チェーンを絡ませちゃったりするので、最近はめっ…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 私が半年前からせっせと通っている暗闇バイクエクササイズの話を。 www.dokudamiyoshiko.com 私の行っているジムは、女性専用なので会員は全員女性なのですが、インストラクターは女性だけじゃないんですね。 男性もいます、…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 私はせっせとミュゼプラチナムに通っています。 といっても、前回行ったのは3月末でしたので、だいぶローペースです。 前々回に行ったときにチケットを契約して、今回もそれを使ってお手入れしてきました。 私はミュゼのサー…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 6月上旬から、暗闇バイクエクササイズにせっせと通っています。 だいたい週4～5日、月にすると15～20回くらい行き続けています。 そこで今回は、5か月通ってきて、思ったことを書いていこうと思います。 暗闇バイクエクサイ…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 ある朝、紀ノ国屋の「あんこバター」を塗った食パン（パスコの超熟）を食べました。 甘い・・・そして・・・おいしい。 その日は午前はアポ、午後は社内の日。 アポ先に向かいながら、お昼ご飯はどうしようかな？と考えたと…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 Google広告でこんなものを見つけてしまいました。 私の貧乳を見抜いているのでしょうか？ Google、おそろしい・・・！！ 冗談はさておき。 この紹介サイトを読んでいて、「ああ、またこういうの出たな」とため息が出ました。…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 #KuToo ですか？ ハイヒールを強要するな、的な。 今回はその話とは無縁の話です。 ハイヒールを履くとお尻が痛くなる 最近はすっかりローヒール派になっている私。 でも何を血迷ったか、突然「走れるパンプス」というものを…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 半年前くらいの私は、愕然としていました。 「私、こんなにおっぱい無かったっけ？」 私は妊娠も授乳もまだしていないので、「確変」という巨大化は経験したことがないのですが、それにしても小さい。 太って下腹が出てきて…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 暗闇バイクエクササイズに通い始めて1ヶ月が過ぎました。 今まで、体験も含めて26回行ったのですが、最近新しいことが起こりました。 腹筋が、痛い・・・！ なぜ今痛くなるのだろうか？ 別に今までサボっていたとか、そうい…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 6月から新しく入った、暗闇バイクフィットネスジムにせっせと通い続けています。 www.dokudamiyoshiko.com 最初の2ヶ月は特典として回数制限なしのコースになっているので、通い放題。 6/19現在で、なんと12回も受講しました…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 6月あたまから、暗闇エクササイズに通っています。 体重もあまり減らないし、贅肉もそう簡単には取れないけれども、楽しいので続いています。 www.dokudamiyoshiko.com さて、そんな中、少し周りを見渡してみて思ったことが…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 先日体験に行った暗闇エクササイズですが、その後入会をし、せっせと通っています。 www.dokudamiyoshiko.com これを書いている現在で、3回行ったのですが、まぁ楽しい！ そしてもう１つ気づいたのですが、以前通っていたス…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 はみ出す腹肉と戦う日々の私。 訳あってスポーツジムを辞めたので、新しいジム探しのために、暗闇フィットネスの体験に行ってきました。 ミステリアスな存在でいたいので、居住地を明かしませんのでどこのフィットネスに行っ…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 同年代と会えばダイエットの話ばかりの今日この頃。 今回は、1月末から使い始めて4ヵ月くらい経った、ダイエットグッズのレビューをお送りします。 骨盤の歪みが気になった なんか最近、すごく太った気がする・・・ 33歳にな…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 ここ1週間、私の思考はこの6文字でほぼ埋まっていました。 「おしりかゆい」 いやぁ、本当にかゆい、かゆかったのです。 「ヒップ奥」の脱毛をした 私は、ミュゼプラチナムでチケットを買い、せっせと脱毛をしています。 www…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 最近、ストレッチ系の整体サロンに行って骨盤矯正をしています。 しかし、最近はサボりがちです。 理由は・・・担当トレーナーがなんか好きになれなくて行きたくない！ そこで今回は、そのトレーナーさんの愚痴を、ただ記す…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 私は、わりと欲は深い方だと思います。 あれが食べたい、これが食べたいと、毎日食欲旺盛だし、欲しい服、読みたい本、行きたい場所・・・たくさんあります。 そんな欲にまみれた私は、気づけばお腹にたっぷりと贅肉をつけて…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 前回、「美容のために土に埋められた」というタイトルでブログを更新しましたが、今回はその続編です。 私は人生で埋められたことは2回ありますが、1回目は大学生の時に砂風呂に入り埋められました。 www.dokudamiyoshiko.co…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 突然ですが、あなたは大人になってから埋められたことはありますか？ 私はあります、しかも2回。 埋める美容法が存在する 「埋める」と聞いたときに、海水浴に行って、砂浜でウェーイと騒ぎながらふざけて誰かを埋めた話だと…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 私は、ミュゼプラチナムで、サボりつつ、ちょいちょいと脱毛をしています。 前回行ったときは、「勧誘されたくて明らかなる勧誘チャンスをチラつかせてみるけれども、勧誘されない」というよくわからないプレイをしました。 …

こんにちは、ドクダミ淑子です。 「食べることが大好きとかけまして、33歳とときます」とくれば、その答えは明白ですね。 その心は・・・日々、自分の体重増と戦う日々。 謎解き風に言いましたが、そんなひねりはありません。 しかし、美味しいものを目にす…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 女子の皆さん、脱毛してますか～？ 私はサボってま～す！ サボって銀座●ラーのチケット9回券のうち2回分くらいを捨てました（期限切れで無効になった）。 ミュゼについても、チケット切れで現在、両ワキ＋Vライン脱毛完了コ…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 私の夫の服装は、全然おしゃれではありません。 以前こんな文章を書いていますが、まさにこのネタ元は私の夫。 www.dokudamiyoshiko.com おしゃれに力を注いだ時代を経ることがなく、小学生からそのままのファッションセンス…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 女性の皆さん、朝のスキンケア、どうしていますか？ 私は今まで、洗顔（水・ぬるま湯のみ）→化粧水を塗る→乳液を塗る→メイクという流れで行っていました。 しかし、あることをきっかけにサボリーノというものにハマってしま…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 最近韓国に行ってきたのですが、その中でエステを体験してきました。 お年頃なので、外国に行くと大体エステ・マッサージの類に手を出してしまうのですが、とりわけ韓国のエステは謎なのです。 エステティシャンは普通のおば…

こんにちは、ドクダミ淑子です。 このブログで何度か書いていますが、私はお酒が大好きです。 べろべろに酔うほど飲まないけれども、多い時は毎日飲んじゃう。 適量ってどのくらい？ 休肝日って必要なの？ お酒を飲むと太るのって本当なの？嘘なの？ 気にな…