こんにちは、ドクダミ淑子です。
同年代と会えばダイエットの話ばかりの今日この頃。
今回は、1月末から使い始めて4ヵ月くらい経った、ダイエットグッズのレビューをお送りします。
骨盤の歪みが気になった
なんか最近、すごく太った気がする・・・
33歳になったくらいで、一気にデブ化が進んだ私。
今までもあれこれ対策を取ってきたけど、結婚前より運動量も基礎代謝も下がる一方。
走ってもそんなに効果ないし、食べるのは好きだから、食べる量は極力減らしたくない。
そんな私は、デブの原因を「骨盤が歪んでいるからに違いない!」と勝手に骨盤のせいにしました。
そうだ!私は骨盤が後傾してるみたいだし、きっとそのせいで、お腹が出たり腰や背中に変な肉がつくんだ、そうに違いないー!
骨盤のせいにしたら話が早い、私は骨盤矯正クッションを探し始めました。
StyleButterflyと出会う
そして、たどり着いたのがこちら。
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「StyleButterfly(スタイルバタフライ)ー!」
※昭和生まれなので、大山のぶ代さんのドラえもんの声
こちらを使うと、骨盤がサポートされて、正しい姿勢で座れるようになるようです。
MTG社製の骨盤サポート系の商品は色々ありますが、これが軽くて持ち運びしやすそうなので、オフィスにも持っていきやすいなと思い、購入しました。
はじめは背中が痛くなる
届いてからすぐ会社に持って行きました。
今まで猫背ぎみで座っていたところを、このクッションで座ると、骨盤の傾きが整えられるような気がします。
そして、成果の実感はすぐに表れたのです。
「せ、背中が痛い・・・」
今まで猫背だったということは、背中の筋肉が伸びてしまっていたということ。
それを引っ張り直すので、背筋が鍛えられていたのです。
StyleButterflyに座るようになって2週間くらいは、背中や腰がいたい日が続きました。
だんだん腰周りがスッキリしてくる
そうやって背中の筋肉のハリと戦いながら、2ヵ月くらい過ぎたころ、ふと思いました。
「あれ?背中の肉が減ってる・・・!?」
今までは、手でつまめるくらい、腰周りに贅肉が乗っていました。
でも、ある日触ってみると・・・あれ?つまめない?
正確には、つまめる部分はあるのですが、それでも購入前と比べると、大分減った感覚がありました。
姿勢が整えられることで、余計なお肉がつく余地がなくなったんですね!
思わぬ副作用があった
しかしこの話、これだけでは終わりません。
私は、気づいてしまったのです。
背中の肉が、お腹に回ってきていることに!!!
背中の肉が減った時、その肉はどこにいくのか?と考えたら、どこか別のところに行きますよね。
忽然と消滅するわけがないのです。
そして私の場合、腰周りの肉は下っ腹に、背中周りの肉はあばら骨周辺に、ガッツリとお引っ越ししてきました。
良い方向で考えてみる
ショックでしたが、私はポジティブに考え直しました。
「贅肉は取れないけど、動かすことができる」のです。
つまり、背中にいられなくなった肉がお腹に移動してきたものの、お腹にも居場所がなくなったら、きっと胸に移動していくだろう、と。
お腹周りを動かす方法を実行中
というわけで、StyleButterflyの効果は、ある面ではテキメンでした。
こちらはよいアイテムなので、使い続けつつ、今度はお腹の肉についても対策を続けていこうと思うのでした。
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