こんにちは、ドクダミ淑子です。
はぁ・・・今週も疲れた。
何がそんなに疲れるのか？と夫から言われることもあるけれども、そうですね・・・なんで疲れているんでしょうか？
育児はずいぶん楽にはなりましたが
我が子ももう5歳、年長さんということで、「転ばないように」「危ないもの口に入れないように」と目を光らせるとか、そういう段階ではなくなってきた。
トイレに入っていると覗いて所在を確認されたりというのはあるけれども、後追いというほどではないし、子どもと一緒にソファに座って、子はゲーム（今は『ぽこあポケモン』をやっている）している中、私は隣で本を読んだりしていることも増えてきて、そういう過ごし方ができるようになってきたことにも成長を感じる。
ただ、平日はそれでもいいんだけれども、休日になると無限にゲームをし、私も無限にだらだらしてしまうみたいな現象が起こるので、「とりあえず外行こう、外！」となる。
外といったらイオンか公園とかで、本当はスーパー銭湯とかで岩盤浴でゴロゴロしたいけれども、なかなかそれは出来ないので、公園遊びをしている。
・・・って疲れの原因は「こちらの体力の消耗」だな。
相変わらず自由時間は「朝」です
そして、夜はさっさと寝てしまうので、自由時間といえば朝になっている。
22時過ぎくらいに寝るので、アラームをかけなくても4時半～5時くらいには自然と目覚める。
目覚めてからちょっとだらだらしたり植物の観察をしたりしてジムへ行き、ジムが終わったら早朝から開いているスポットへ行くか、家に帰って過ごしたりする。
ただ私は家にいると無限にだらだらしてしまうので、朝から開いている場所で過ごすケースが多いかな。
本当に気が散りやすく注意力散漫なので、外にいた方が人間としての形を保っていられると思う。
ただ外だとついついコーヒーとお菓子を食べてしまいがちなので、本当に気をつけなければ。
最近はハッピーセットのおまけが「ちいかわ」なのを良いことに、エッグマックマフィンハッピーセットを2週連続食べたりして、ダイエットどこ行った？って状態になっている。
そうそう、私の5月のリバウンドの理由は、朝マックとローソンのスイーツなのかもしれない。
お抹茶シューについては約束通り3つ食べたのでもう食べないけれども、今度はスシローの抹茶スイーツが気になっている・・・って何をしているのだろうか。
息切れの時期なのかもしれない
そうそう、ダイエットのリバウンドもそうなんだけれども、最近張り詰めていたものがバンッ！と切れたみたいな疲れなのかもしれない。
ダイエットもジムも、日々の家事や子どもとのあれこれ、夫がなんだかんだで週6勤務で毎週ワンオペ状態だったり・・・知らず知らずのうちに「疲れ」が蓄積して、もうどうでも良くなっているみたいな感じ？
これめっちゃ太るフラグだな・・・危険だ。
これでデブ固定化すると、さらにテンションが落ちていろいろなことが「もうどうでもいいですぅ〜」となりかねないので、ちょっと疲れが溜まっているんだなということを自覚して、少しでも力を抜いて生きられるようにしようと思う。
先日、鬼怒川の余韻に浸っているという話を書いたけれども、「また行きたい」が募るのも疲れすぎているからかもしれない。
そろそろ有給でも取って、一人で酒と風呂とを堪能しにいくフェーズなのかもしれないな。
こちらもどうぞ
