こんにちは、ドクダミ淑子です。
とにかく、時間がないなぁという今日このごろ。
やりたいことは山のようにあって、あれもこれも整理整頓したいし新しいものを作りたいし・・・と思っているけれども、いかんせん時間がない。
休日に仕事をすることも出来るっちゃできるんだけれども、当たり前だけれども休みの日に仕事をするってことは子どもとの時間を削るってことだからなぁ・・・それ、あと3年後くらいでいいかと思ったりもする。
3年後にはどんな世の中になっているかはわからないけどね。
緊急じゃないけれども重要なこと
時間があれば何をしようか・・・と考えることは、逆に時間がないと何を削るか、優先順位を下げるか？を考えることだったりもする。
緊急度と重要度の四象限なんて話はもう社会人18年目にもなれば当たり前過ぎて・・・の話だけれども、「緊急ではないが重要」のあたりにタスクがどんどん溜まっていくのがちょっと焦りというか、「やりたいのにぃ！」がある。
・・・ので、もういいや！と午前半休を取って、江戸遊に行った。
10時開店とともに滑り込み、手ぶらで風呂に入りながら1時間ほどあれこれ考えつつ風呂に入ったり外気浴をしたりして、出てから湯WORKでさっきまで考えていたことをGeminiに相談して*1、方向性はコレで行けそうだな・・・となって、実際に手を動かしてみる、みたいな感じで、「落ち着いて1つのタスクだけを考えるための有給休暇」なんていう使い方をした。
何しているんだろう・・・と思ったりもするけれども、集中したいし風呂にもゆっくり入りたかったので良しとする。
そして午後は近くの会社が契約しているコワーキングスペースでWEBミーティングや電話対応などを含めた仕事をして、帰った。
ADHD傾向のワークスタイル
私の頭の中は、とにかく常にごちゃごちゃしていて、それが「ADHD傾向」だということを自覚している。
もう今更診断も受けるつもりはないから事実かどうかはわからんけれども、自分で自分のことを理解してコントロールできればそれでいいかな、という「傾向」。
なので、仕事をする際でも、とにかく「今のタスク」を意識し脇道にそれないようにしつつ、集中を心がけている。
「過集中」みたいな状態になることもあるし、そのゾーンで電話がなると、崩壊！ってなることもあるんだけれども、まぁその辺ももう付き合いすぎて慣れたというか・・・
ある日ふと思い立って、Geminiに「なぜ私はカフェの方が集中出来るのか？科学的学術的な根拠を提示してほしい。ちなみに私はADHD傾向があるということを自覚している」みたいなことを聞いてみたら、ズラズラズラ〜っとそれっぽい情報が出てきた。
うん、これからも職場と家とカフェとスーパー銭湯を使い分けながら生きていくね。
余談だけれども、最近無印の短冊メモを購入した。
とにかく私は「忘れない」「今やることに集中」が重要なので、そのあたりをGoogleカレンダーとこのリストを駆使してやっている。
Googleカレンダーのほうが「全体を見る」「時間管理」「忘れない」で終わっても消さない、無印の方が「今やるべきことを意識」で終わったら捨てるみたいな感じで使い分けている。
自分が生きやすくて仕事が回ればIt's OK！
そんなこんなで、自分の特性みたいなものと付き合いつつ、同じく行動のクセ強めの子どもと一緒に生きていく、毎日。
「有給取れるなんてズルい」なんて声は気にせず、自分が生きやすいように、そして仕事が回るように・・・というのを意識して、毎日頑張ろうと思う。
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*1:当たり前だけれども社内限のAIですし、VPN接続もしていますよ！ご安心ください。
