こんにちは、ドクダミ淑子です。
昨年の12月からダイエットを始めたんですけどね、そこからインスタでダイエットアカウントの方々をフォローしています。
70キロ〜100キロ超の人をわんさかフォローして、話題のダイエット方の検証動画などなどを眺めているのですが、闇を感じることが増えてきました。
インスタ勉強会ィ！
例えば130キロから97キロにダイエット成功したという人がいます。
ある日、インスタント ストーリーズに「ご報告」とか「3日間で消します」みたいなのがバーンと表示されるんですね。
何かの写真を暗くした背景に、白くてデカい文字で書かれている。
こんな感じの。
んで、そこから「私、インスタで収益を稼げるようになったんだけどぉ」と始まり、振り込まれた記録みたいなのをペタッと貼り付けて、「こういうことができるようにインスタの勉強会に参加しませんか？」というような 宣伝が出てくる。
そしてそれを見てみると、最近、業務委託しかいないくせに「スタッフと豪華旅行したぜ 」「俺、スタッフは大事にするんだぜ」みたいなアピールをしていた株式会社Levelaの駒居氏とやらが出てくるんですわ。
ここで繋がってくるのか・・・
確かに、ダイエットアカウントの方々って「痩せた私の愛用品」として、プロテインとかファスティングのキットだのだのをストーリー ズにあげて、「限定」とか「コラボ」とかを同じタイミングで同じようにやっていて、きな臭いなと思っていたんですよね。
みんな揃いも揃ってピチピチのトレーニングウェアにスポブラで腹丸出しという格好なのも怪しいなと思っていたけれども、全部業者の指導のもと行っているんだろうな。
その方が変化がわかりやすいから。
まぁ、彼女らからしたらダイエットもできてお金を稼げて一石二鳥 なのでしょう。
でも、そんなにブヨブヨの腹をさらけ出していいのだろうか？そこに人としての尊厳はあるのだろうか？と思ってしまう自分もいます。
リバウンドまでもコンテンツ？
しかもそれらのダイエットアカウントはことごとくリバウンドしているんですよね。
「ご報告」「正直に話します」というまた限りなく黒に近いグレー背景から始まり、「実は隠していました」「でも正直に言います」「リバウンドしました」と来て、気を抜いて食べまくっていたらまた 8キロ 太ってしまいましたと言い訳をし、「これからまたコツコツと原点に戻ってダイエットするので応援よろしくお願いします！」で終わる。
これ、めっちゃコメントがつくんだろうな・・・
実際についているようで、今度は反響DMのスクショですよ！
しかも明らかにはあちゅう先生よりも、数が多いっていうね・・・
何度かこの流れを見ていて、「バカじゃないの！？」と思ってしまったわ。
1、2キロとかじゃなくて、8キロとか、ダイエット宣言しておいて一体どうしたらそこまでリバウンドするのか、わからない。
2、3キロ太った時点でどうにかしようと思わず食い続け、8キロも戻ってしまうなんてわざとなんじゃないかと思ってしまう自分もいます。
でもまぁ、そもそも標準体重を大幅にオーバーしている時点で太る才能はあるのだろう、と思うことにしましょう。
インスタ運用のプロが噛んでいるという「闇」
しかしこれは本当に、「インスタダイエットの闇」だなと思います。
デブがファスティングすれば、そりゃ痩せるんですよ。
毎日3000キロカロリー摂取している人が3日くらい500キロカロリーで過ごしたら、それだけで1キロ減ですし。
水分だけでもだいぶ抜けるんじゃないかな？
ただ、「それを成功体験として取り上げて他の人にもファスティングさせよう。アフィリエイトで儲けよう」っていうのは怖いなと思ってしまう。
暴飲暴食からのファスティング、このルーティンでどうにか体重をキープできたとしても、それって「ファスティングをしないと痩せられない身体」になっちゃわない？
どちらかというと暴飲暴食の方をどうにかしなければいけないのに、「食べても大丈夫！ ファスティングで戻せるから」ってなってしまっているのはアカン気がする。
まぁ、私がギャーギャー言っても、それで「上手くいった」「人生変わった」と思ってる人がいるんだし、どうしようもないんですけれどもね。
しかもそれを、「インスタ運用のプロ」みたいな会社が指導しながらやっている、というのがまた怖い。
こういう、「win-winに見えるようだけれども、実は業者以外が皆搾取されている」っていうのが一番タチが悪いなと思います。
まぁ仕事ってだいたい「相手がよかったと思えばそれで成功なのだ」と言えばその通りなんだけれども。
のめりこまず、ほどほどに
デブを半裸にして金を稼ごうとそそのかす業者の存在がある、というのを目の当たりにした私。
それに気づいてからは今までよりはだいぶ 話半分と言うか、「まぁそういうやり方もあるよね〜」くらいの気持ちで見るようになってきました。
ファスティングで痩せている・ファスティング以外は暴飲暴食したりしているというのは良くない、普段の食生活を変えていかないと痩せないというのが 私の中ではっきりしたので、それ以外については情報としては入れつつも、あまり当てにしないようにしてる。
ファスティング推している標準体重大幅 オーバーのダイエットアカウントの人たちを頑張れ！と思わなくなってきました。
それはいい傾向 なんじゃないかな。
そんな感じであと私のダイエットは目標-10kg に対し現在-5kgぐらい、あと半分の地点まで来ています。
10キロ痩せたら何が見えるのか ？
久しぶりの数字を夢見て、インスタ ストーリーズでアフィリエイトをする人たちは話半分で見ていきたいと思います。
ちなみに ダイエット アカウントの人たちは、はあちゅう先生が勧めるのと同じような粉のお茶とかプロテインとかめちゃめちゃ推していて、もうそれを見ると多分この辺のアイテムは買わない方がいいんだろうなと思っています。
私がおすすめなのはリンゴ酢・豆腐・切り干し大根・乾燥わかめですね。
全部スーパーで買えます。
参考:
《ちょい足し新習慣》「りんご酢」ダイエット、初心者向け7日間実践プログラムを紹介！
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