こんにちは、ドクダミ淑子です。 私は普段、めちゃくちゃ寝付きがいいんですよね。 だいたい5分以内には、寝られる。 というか1分以内に寝ているような気もする。 ただ、夏はたまに、夜中に起きてしまうことがあるのです。 そうすると、なかなか寝られない。…